پرداخت امن توسط کارت های عضو شتاب
بازگشت وجه تا 7 روز
تضمین کیفیت و پایین ترین قیمت
پشتیبانی 24 ساعته، 7 روز هفته
اطلاعات محصول
مولف ✍️
هکتور گارسیا
نوع فایل 📝
PDF
حجم فایل 💾
4 مگابایت
تاریخ انتشار 📅
22 مرداد 1402
دسته بندی 🗂️
تعداد بازدیدها 👁️
4883 بازدید
۱۰,۰۰۰ تومان

 مشخصات کتاب

عنوان کتاب: 📚ایکیگای
نویسندگان: ✍️هکتور گارسیا
تعداد صفحات: 🗐69صفحه
سال انتشار: 📅2021
فرمت فایل: 📒PDF

معرفی و دانلود کتاب ایکیگای هکتور گارسیا

کتاب ایکیگای هکتور گارسیا یک مفهوم ژاپنی است که به معنای دلیلی برای بودن و احساس رضایت و شادی در زندگی می‌باشد. این کتاب با تحلیل فرهنگ و روش زندگی ژاپنی‌ها، الهام‌بخشی از تجربیات آن‌ها و اصولی که آن‌ها را به شادی و طولانی زندگی رسانده‌اند، را به خوانندگان ارائه می‌دهد.

کتاب ایکیگای هکتور گارسیا
کتاب ایکیگای هکتور گارسیا

در این کتاب، تکنیک‌ها و اصول متنوعی برای بهبود کیفیت زندگی و دستیابی به شادی و طولانی زندگی در بستر فرهنگ ژاپنی معرفی می‌شوند. متن کتاب به بررسی موضوعاتی مانند ارتباطات انسانی، تغذیه سالم، فعالیت‌های بدنی، روانشناسی مثبت، هدف‌گذاری و اهمیت روابط اجتماعی می‌پردازد.

دانلود رایگان کتاب ایکیگای ترجمه گلی نژادی

در این کتاب، مفاهیمی مانند “ایکیگای”، “موری” (روحیه مبارزه)، “ایشین ایو” (تغذیه سالم) و “آیکیگائه” (روحیه همکاری جمعی) به عنوان اصولی که در زندگی ژاپنی‌ها برای بهبود کیفیت زندگی و شادی مورد استفاده قرار می‌گیرند، مورد بررسی قرار می‌گیرند.

به علاوه، کتاب به تجربیات شخصی نویسندگان در ژاپن و ارائه‌ی مطالب و مثال‌های کاربردی به منظور انتقال اصول و تکنیک‌ها به خوانندگان می‌پردازد. این کتاب براساس تحقیقات علمی و مشاهدات شخصی نویسندگان تهیه شده است.

بهترین ترجمه کتاب ایکیگای

کتاب ایکیگای هکتور گارسیا به موضوعات متنوعی می‌پردازد که بهبود کیفیت زندگی و رسیدن به شادی و طولانی زندگی را هدف دارند. برخی از موضوعات اصلی کتاب عبارتند از:

  1. ایکیگای: مفهوم ایکیگای ژاپنی که به معنای دلیلی برای بودن و ارتباط با ارزش‌ها و هدف‌های زندگی است. این مفهوم به عنوان یک راهبرد برای رسیدن به شادی و طولانی زندگی بررسی می‌شود.
  2. موری: مفهوم موری که به روحیه مبارزه و تلاش در مواجهه با چالش‌ها و مشکلات زندگی اشاره دارد. روحیه مبارزه و اراده قوی در رسیدن به زندگی شاد و موفقیت مورد توجه قرار می‌گیرد.
  3. ایشین ایو: تغذیه سالم و نگه‌داشتن سلامتی جسمانی به عنوان یکی از عوامل مهم در زندگی طولانی و شاد بررسی می‌شود. رژیم غذایی سالم، راه‌های تغذیه مناسب و مواد غذایی سنتی ژاپنی به عنوان بخشی از این موضوع مورد بحث قرار می‌گیرند.
  4. روانشناسی مثبت: تکنیک‌ها و روش‌های روانشناسی مثبت برای افزایش رضایت و شادی در زندگی مطرح می‌شوند. این شامل تمرین‌های مدیتیشن، مثبت اندیشی، قدردانی و تمرکز بر لحظه حاضر است.
  5. هدف‌گذاری و اهمیت روابط اجتماعی: اهمیت تعیین هدف‌های معنادار در زندگی و ارتباط با دیگران برای رسیدن به شادی و طولانی زندگی مورد بحث و بررسی قرار می‌گیرد. روابط اجتماعی و ارتباط معنادار با دیگران نیز به عنوان عواملی کلیدی برای خوشبختی و طولانی زندگی مورد توجه قرار می‌گیرند.

در کل، کتاب ایکیگای هکتور گارسیا به موضوعاتی مانند ایکیگای، موری، تغذیه سالم، روانشناسی مثبت، هدف‌گذاری و روابط اجتماعی می‌پردازد و تکنیک‌ها و اصولی را برای بهبود کتوجه: اطلاعاتی که به شما ارائه می‌دهم، مربوط به دانشمندان در طول دوره ی آموزشی من است و ممکن است به روز نباشد.

دانلود رایگان pdf کتاب ایکیگای

کتاب ایکیگای هکتور گارسیا برخی مزایا و فواید مهم را در ارتباط با بهبود کیفیت زندگی و رسیدن به شادی و طولانی زندگی به خوانندگان ارائه می‌دهد. برخی از مزایا عبارتند از:

  1. راهنمایی برای بهتر زیستن: کتاب “ایکیگای” اصول و تکنیک‌هایی را ارائه می‌دهد که به خوانندگان کمک می‌کند بهبود کیفیت زندگی خود را در نظر بگیرند و راه‌هایی برای رسیدن به زندگی شاد و طولانی‌تر را اعمال کنند.
  2. الهام‌بخشی از تجربیات ژاپنی‌ها: کتاب بر اساس تجربیات و فرهنگ ژاپنی‌ها تهیه شده است و از روی دیدگاه آن‌ها به بهترین راه‌ها و اصول زندگی می‌پردازد. این تجربیات می‌توانند الهام‌بخش برای خوانندگان باشند و به آن‌ها کمک کنند راه‌هایی برای شادی و طولانی زندگی را در زندگی خود اعمال کنند.
  3. بررسی مفاهیم فرهنگی ژاپنی: کتاب به بررسی مفاهیمی مانند ایکیگای، موری و ایشین ایو و نقش آن‌ها در زندگی ژاپنی‌ها می‌پردازد. این بررسی مفاهیم فرهنگی به خوانندگان اطلاعات جدیدی درباره فرهنگ و ارزش‌های ژاپنی می‌دهد و می‌تواند به درک بهتری از زندگی شاد و طولانی در دیگر فرهنگ‌ها کمک کند.
  4. ارائه تکنیک‌های عملی: کتاب به خوانندگان تکنیک‌ها و روش‌های عملی برای بهبود کیفیت زندگی و رسیدن به شادی و طولانی زندگی می‌آموزد. این تکنیک‌ها قابل اجرا در زندگی روزمره هستند و می‌توانند تغییرات مثبتی در زندگی فرد به همراه داشته باشند.
  5. ترجمه به زبان‌های مختلف: کتاب “ایکیگای” به بیش از ۵۹ زبان زنده‌ی دنیا ترجمه شده است. این به این معنی است که افراد از مختلف نقاط جهان می‌توانند از محتوای کتاب بهره‌برداری کنند و از آن برچندین مزیت و فایده‌ای که ممکن است از خواندن کتاب “ایکیگای: راز ژاپنیها برای زندگی طولانی و شاد” به دست آید عبارتند از:
  6. بهبود کیفیت زندگی: کتاب به شما کمک می‌کند تا اصول و تکنیک‌هایی را برای بهبود کیفیت زندگی و افزایش شادی درک کنید. شما می‌توانید راهکارها و روش‌هایی را که در کتاب آمده است، در زندگی خود اعمال کنید و بهبود‌های قابل توجهی را در زمینه‌های مختلف زندگی تجربه کنید.
  7. شناخت عمیق‌تر درباره ایکیگای ژاپنی: کتاب به شما اطلاعات جامعی درباره ایکیگای ژاپنی می‌دهد و به شما اجازه می‌دهد درک عمیق‌تری از این مفهوم و ارتباط آن با زندگی طولانی و شاد پیدا کنید. شما می‌توانید این اصول را در زندگی خود بکار ببرید و به دنبال یافتن دلیلی برای بودن و رسیدن به شادی بیشتر باشید.
  8. الهام‌بخشی از تجربیات ژاپنی‌ها: با خواندن این کتاب، شما با تجربیات و فلسفه زندگی ژاپنی‌ها آشنا می‌شوید و می‌توانید از آنها الهام بگیرید. این مفاهیم و اصول می‌توانند به شما کمک کنند در زندگی خود تغییرات مثبتی ایجاد کنید و به سمت زندگی شادتر و معنوی‌تر حرکت کنید.
  9. افزایش آگاهی درباره تغذیه و سلامتی: کتاب به مفاهیمی مانند ایشین ایو (تغذیه سالم) می‌پردازد و نشان می‌دهد چگونه تغذیه مناسب می‌تواند به بهبود سلامتی و زندگی طولانی کمک کند. شما می‌توانید اصول تغذیه سالم را در زندگی خود پیاده کنید و بهبودی در سلامتی و انرژی خود تجربه کنید.
  10. روش‌های عملی برای شادی و رضایت: کتاب تکنیک‌ها و روش‌های عملی را برای افزایش شادی و رضایت در زندگی شخصی و اجتماعی ارائه می‌دهد. 

دانلود رایگان کتاب ایکیگای هکتور گارسیا

کتاب ایکیگای به شما نکات و راهکارهای عملی برای بهبود کیفیت زندگی، کاهش استرس، تغذیه سالم، ارتباطات معنوی و رضایتمندی ارائه می‌دهد. آن‌ها از تجربیات و مشاهدات خود در ژاپن و مصاحبه با افراد موفق ژاپنی استفاده می‌کنند تا بهترین راهبردها و اصول زندگی را بیان کنند.

دانلود کتاب ایکیگای ترجمه گلی نژادی

برای دانلود کتاب ایکیگای هکتور گارسیا به سایت مراجعه نموده و کتاب را به سبد خرید خود اضافه نمایید.

سوالات متداول

آیا دانلود کتاب ایکیگای هکتور گارسیا رایگان است؟

بله رایگان هست.

سفارش کتاب به چه صورت است؟

برای دانلود کتاب ایکیگای هکتور گارسیا به سایت مراجعه نموده و کتاب را به سبد خرید خود اضافه نمایید.

 

 

ادامه مطلب

برند

ایران جزوه

نظرات
  1. زينب عابدي

    ( خریدار محصول )

    سلام
    لینک ارسالی در ایمیل کار نمی کند

    • ایران جزوهمدیر سایت

      سلام
      لطفا به پشتیبانی آنلاین در تلگرام به ایدی t.me/iranjozvecom پیام دهید تا مشکل بررسی شود.
      با تشکر

  2. عزیز شریعتی

    ( خریدار محصول )

    حرف نداره این محصول

  3. مجتبی سالاری

    بسیار قویه و کیفیت عالی

  4. رحیم هاشمیان

    خیلی عالی بود راضیم

  5. یعقوب فاطمی

    ( خریدار محصول )

    بسیار عالیه

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *